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保持良好心态,莫让青光眼找上你

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专家魏贵华表示,青光眼的发生与情绪有很大的关联,多愁善感、脾气暴躁、多疑偏执的女性更易患病,也被称为青光眼性格。

临床上经常能看到一些四五十岁的女性,因脾气急躁引发了头痛、呕吐,一查发现竟然是青光眼引起的。她们中,多数人都有不同程度的青光眼性格,即表现为忧虑、紧张、不安、多疑、抑郁、强迫性格、不乐观等。而且这些人比较难沟通、不易交流,经常会出现逃避或拒绝接受压力的情况。

另外,这些患者还常是“老好人”。他们表现出忍气吞声、姑息谦让、自信不足和回避矛盾。这种人在强烈的情绪反应或焦虑状态下,会出现心率加速、血管收缩、肾上腺素分泌增加、瞳孔扩大等,从而引起眼压升高。

因此,专家魏贵华建议,生活中应时刻保持良好心态,一定要学会控制自己的情绪,避免强烈的情绪反应,如过度愤怒、悲伤以及过度喜悦等。此外,要充分了解自己的身体,改变不良的生活方式,做到起居规律、膳食平衡,避免居室光线昏暗。(详询4007-008-009)


 
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